DavidAI51, Autor em Saude Mental na Firma

02/06/2025 0 6 min read

Quando tudo parece demais — e você não sabe mais o que sente Você acorda com o coração acelerado, já...

O impacto do burnout na qualidade do sono e insônia

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Burnout e Estresse no Trabalho

02/06/2025 0 6 min read

Dormir não é mais descansar: o sono que não restaura Você deita na cama, o corpo implora por repouso, mas...

Burnout em profissionais de saúde: um risco ocupacional crescente

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Burnout e Estresse no Trabalho

02/06/2025 0 5 min read

Cuidam de todos — mas quem cuida deles? Profissionais de saúde são, historicamente, os heróis das crises.Estão na linha de...

O preço do chocolate: o que a polêmica da Cacau Show revela sobre saúde mental nas empresas

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02/06/2025 0 5 min read

Quando o doce vira amargo: o que está por trás das denúncias na Cacau Show? A recente polêmica envolvendo a...

Como o estresse crônico afeta a memória e a concentração

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Burnout e Estresse no Trabalho

25/05/2025 0 6 min read

Você já esqueceu onde colocou as chaves — pela terceira vez no dia? Ou entrou em uma sala e se...

Diferença entre Burnout e Depressão Entenda os Sintomas e Como Identificar Cada Condição

Diferença entre Burnout e Depressão: Entenda os Sintomas e Como Identificar Cada Condição

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25/05/2025 0 6 min read

Você se sente constantemente exausto, desmotivado e sem energia para atividades que antes eram prazerosas? Esses sintomas podem indicar tanto...

Sinais silenciosos de burnout que você pode estar ignorando

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Burnout e Estresse no Trabalho

25/05/2025 0 5 min read

Nem sempre o corpo grita — às vezes, ele sussurra Você não desmaiou no trabalho. Não teve uma crise de...

Burnout emocional: quando a exaustão vai além do corpo

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Burnout e Estresse no Trabalho

25/05/2025 0 6 min read

Quando o cansaço não é do corpo — é da alma Você acorda, mas parece que não descansou. Trabalha, mas...

Burnout ou cansaço? A diferença entre os dois e a saúde no trabalho em debate

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Burnout e Estresse no Trabalho

21/05/2025 0 6 min read

Está só cansado… ou prestes a entrar em colapso? Você acorda sem energia. O corpo pesa. O pensamento se arrasta....

Ambientes tóxicos: identificando e lidando com culturas prejudiciais

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21/05/2025 0 6 min read

Quando o trabalho adoece — em silêncio Você já teve a sensação de sair do trabalho mais esgotado emocionalmente do...

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